Waspadai Osteoporosis

Jakarta, WartaBHINEKA – Fungsi utama tulang manusia penyokong tulang tubuh dan tempat melekat jaringan otot, melindungi berbagai alat vital dalam tubuh dan sumsum tulang, cadangan dan tempat metabolisme berbagai mineral terutama kalsium dan fostat dan tempat pembentukan sel – sel darah.

“Osteoporosis disebabkan proses pembongkaran tulang yang terjadi secara berlebihan dan tidak diikuti oleh proses pembentukan yang cukup, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah,” ungkap Dr Dwi Purnomo Setyo, SPOT (K) dokter Ruang Satelindo Gedung Artha Graha (28/6/2018)

Dwi menuturkan untuk mencegah Ostoperosis seperti Asupan kalsium, menambah vitamin D, kalsium makanan, menghindari merokok, minum alkohol, olahraga secara teratur. Osteoporosis ditandai dengan berkurangnya kepadatan masa tulang sehingga terjadi rentan terhadap faktur seperti patang tulang.

“Penderita Osteoporosis dapat tercapai dimana keadaan kepadatan tulang secara maksimal dicapai pada usia 20-an dan akhir atau awal 30-an baik pada pria dan wanita dan puncaknya pada usia 35 tahun,

“Hal ini dipengaruhi beberapa faktor yakni nutrisi, latihan pembebanan, status hormonal, penyakit. Akibat Oestoporosis penderita dapat mengalami nyeri, patah tulang punggung leher, pala, pergelangan tangan, perubahan bentuk tulang, bungkuk,” jelasnya.

Sementara itu ada dua Jenis Oestoporosis yang dapat diubah yaitu gender wanita, usia lanjut, riwayat Oestoporosis keluarga, Ras, Asia dan Kaukasia lebih rentan disbanding Afrika, bentuk badan kecil dan kurus
Sedangkan yang dapat diubah merokok, peminum alkohol, kurang asupan kalsium, kurang latihan fisik, berat badan berkurang, penggunaan obat steroid .

“Dengan adanya seminar ini, kita berharap penderita Oestoporisis komplikasi dapat menurun, dan tingkat penderitanya tidak bertambah oleh sebab itu kita perlu perhatian dan pengetahuan tentang bahaya Osteoporosis ini sendiri,” pintanya.